行動変容の技法について

86.行動変容の技法について、誤っている組み合わせを選びなさい。

 

(1)セルフモニタリング−毎日体重を記録する
(2)オペラント強化法−お菓子を食べたくなったら散歩にでかける
(3)刺激統制法−目につくところにお菓子を置かない
(4)反応妨害法−お菓子を食べたくなったら歯を磨く

 

回答:(2)うまくいったらご褒美がもらえる、などの報酬を用いて行動を促すこと。

 

例)減量したら新しい服を買う




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